s'Blättle Nr. 28 - Do, 9. Juli 2020

SICHERHEIT KINDER IM

SICHERHEIT KINDER IM AUTO VOR HITZE SCHÜTZEN! Hitze im Auto ist schon für Erwachsene fast unerträglich. Für Kinder kann sie sogar tödlich sein, wie dramatische Zwischenfälle immer wieder zeigen. Kinder schwitzen im Verhältnis mehr und verlieren schneller Flüssigkeit. Als Folge davon kommt es zum Hitzestau, der Kreislauf bricht zusammen und das Kind kann binnen kürzester Zeit sterben. Mario Amann von „Sicheres Vorarlberg“ empfiehlt: • Kinder nie alleine im Auto lassen, auch nicht für kurze Zeit. • Geöffnete Fenster sind kein Garant dafür, dass es im Inneren des Autos nicht zu heiß wird. • Kindersitze und Gurte können sich stark erhitzen. Vor dem Hineinsetzen sicherheitshalber mit der Hand überprüfen. • Unbedingt ausreichend trinken! Was bei Hitze im Auto für Kinder gilt, gilt ebenso für Tiere. Weitere Infos unter www.sicheresvorarlberg.at! SICHERHEIT GENERALVERSAMM- LUNG ROTES KREUZ GESUNDHEIT GENIESSEN SIE DIE SONNE – ABER SCHÜTZEN SIE IHRE HAUT! Bei der Generalversammlung des Roten Kreuzes im Landesverband Vorarlberg in Feldkirch wurde über das abgelaufene Berichtsjahr 2019 Bilanz gezogen. Das Rote Kreuz ist rund um die Uhr im Einsatz, um Menschen zu helfen. So waren die rund 1.500 freiwilligen Mitarbeiter im letzten Jahr 534.000 Stunden im Dienst. Ohne Entgelt. Ohne die Freiwilligkeit wäre unser System nicht mehr finanzierbar. Verabschiedungen Die Generalversammlung wurde auch als feierlicher Rahmen für Verabschiedungen genutzt. Ein besonders seltener und schöner Abschluss der Generalversammlung war die Verleihung von vier Ehrenmitgliedschaften, darunter auch an Alt-Kommandant Norbert Rücker von der Rotkreuz-Abteilung Hohenems. Alt-Kommandant Norbert Rücker (4. v. l.) wurde für seine Verdienste mit der Ehrenmitgliedschaft geehrt. 4 s’Blättle KW28 Donnerstag 9. Juli 2020 Sonne und Licht sind wichtig für unsere Seele und unseren Körper. Durch das Sonnenlicht kann der Körper Vitamin D bilden, das sehr wichtig für unser Immunsystem ist. Aber zu viel Sonne ist für unsere Haut schädlich, weil sie zu vorzeitiger Hautalterung und sogar zu Hautkrebs führen kann. Daher ist es sehr wichtig, den „richtigen“ Sonnenschutz zu verwenden. Kinder im ersten Lebensjahr dürfen der direkten Sonne gar nicht ausgesetzt werden, weil sie noch keine Lichtschwiele ausbilden können. Die Lichtschwiele ist eine Verdickung der Hautschicht als Reaktion auf UV-B- Strahlung, die das einfallende Licht streuen kann und dadurch die schädliche Wirkung der Strahlung etwas mindert. Wie lange können Sie sich geschützt in der Sonne aufhalten? Das hängt von Ihrem Hauttyp und Ihrer Augenfarbe ab. Die Eigenschutzzeit variiert von 10 Minuten bis 1,5 Stunden. Auf den Packungen der Sonnenschutzmittel ist der UV-B-Schutz als Zahl und als mittel, hoch und sehr hoch angegeben. Sie müssen die Eigenschutzzeit mit dem verwendeten Lichtschutzfaktor multiplizieren und erhalten so Ihre persönliche Zeit, die für Sie unschädlich ist. Kinder sollten maximal zwei Drittel dieser Zeit in der Sonne verbringen. Mag. Pharm. Elisabeth Wolber Verwenden Sie ausreichend Sonnenschutzmittel (1 ml pro Handteller großer Hautfläche) und cremen Sie nach dem Baden nach. In großer Höhe, am Meer und am Gletscher ist die UV-Strahlung noch viel intensiver. Es gibt eine große Auswahl an Sonnenschutzmitteln, die gut hautverträglich sind: für normale, fette, trockene und empfindliche Haut und auch für Allergiker. Um das für Sie richtige Produkt zu finden, lassen Sie sich in Ihrer Apotheke beraten! Mag. Pharm. Elisabeth Wolber Apothekerin in Götzis

FAMILIE ÜBER 50 VERANSTALTUNGEN: FAMILIENVERBAND STARTET SOMMERFERIENPROGRAMM Nicht mehr lange, dann sind die Sommerferien endlich da! Pünktlich zum Ferienbeginn starten ehrenamtliche Teams des Familienverbandes ihre regionalen Sommerprogramme. Trotz der schwierigen Situation in den letzten Monaten haben drei Ortsvereine – in Zusammenarbeit mit starken Partnern – ein komplettes Sommerprogramm erstellt. Darüber hinaus werden einige Ortsverbände einzelne Veranstaltungen in den Ferien durchführen. Insgesamt sind von den örtlichen Familienverbänden im diesem Sommer MOBILITÄT FRÄS- UND SCHLEIFARBEITEN DER ÖBB Um das Zugfahren ruhiger und leiser zu gestalten, finden Fräsarbeiten an Gleisen und Schleifarbeiten an Weichen auf der Bahnstrecke zwischen Bregenz und Bludenz statt. In folgenden Nächten wird gearbeitet: • Dienstag, 14. bis Montag, 20. Juli 2020, von Bludenz bis Bregenz • Sonntag, 2. bis Dienstag, 18. August 2020, von Bregenz bis Bludenz Zum Schutz der Arbeitenden werden akustische und optische Warnsignale abgegeben. Schleifarbeiten können vereinzelt Funken verursachen, die routinemäßig dazugehören. Leider können Lärm und Staub nicht gänzlich vermieden werden. Um den Bahnbetrieb nicht zu stören, wird in den Nachtstunden sowie an Sonn- und Feiertagen gearbeitet. Ziel ist es, die Arbeiten rasch und effizient abzuwickeln. Sollten Sie dennoch Fragen zu den Fräs- oder Schleifarbeiten haben, wenden Sie sich an Tel. 0664/6171714 (jeweils Montag bis Donnerstag von 8 bis 12 Uhr). Für Fahrplanauskünfte steht Ihnen der Kundenservice unter www.oebb.at, Tel. 05-1717 zur Verfügung. mehr als 50 Veranstaltungen für Familien geplant. Von der Schatzsuche bis hin zum Wassersporttag – den Kids wird in diesem Sommer sicherlich niemals langweilig. Aber auch Erwachsene können wieder einige interessante Angebote in Anspruch nehmen. Weitere Informationen finden Sie unter www.familie.or.at/sommerprogramm2020! Einfach eine Gemeinde aussuchen, Veranstaltungsprogramm ansehen und dann zur Veranstaltung anmelden und viel Spaß haben! SOZIALES RATGEBER Ausführliche Informationen zu Angeboten im Sozial- und Gesundheitsbereich in Vorarlberg finden Sie unter www.sozialinfo.or.at AA Anonyme Alkoholiker/innen: Aus eigener Erfahrung wissen wir, wie schwer es ist, zur Erkenntnis zu gelangen, Alkoholiker/in zu sein. Wenn du zweifelst und dir Sorgen über dein Trinken machst, wenn du jemals auch nur den Gedanken, den Wunsch gehegt hast, dir möge in dieser Hinsicht geholfen werden, dann bist du hier richtig. Kontakt: Tel. 0664/4888200, 19 – 22 Uhr. Ambulante gerontopsychiatrische Pflege: Wir sind da für ältere Menschen mit psychischen bzw. psychiatrischen Beeinträchtigungen sowie Angehörige und andere nahestehende Menschen. Kontakt Götzis, Koblach, Mäder: Sabine Meyer, Psych. DKPin, Tel. 0664/88969748; Kontakt Hohenems: Karin Johler, Psych. DKPin, Tel. 0650/7243108. Die Faehre: Ihre kompetente Partnerin in Drogenfragen: Hilfe und Beratung für Suchtmittelgefährdete und deren Angehörige. Kontakt: Montag – Freitag, 9.30 – 12.30 Uhr; Dienstag und Donnerstag, 15 – 18.30 Uhr unter Tel. 05572/23113, E-Mail connect@ diefaehre.at oder www.diefaehre.at Weitere Informationen unter www.familie.or.at/sommerprogramm2020! Ehe- und Familienzentrum Dornbirn: Winkelgasse 3, Tel. 05572/32932 für Lebens- und Konfliktberatungen. Familienhilfe der Caritas: Wenn Eltern krankheitsbedingt ausfallen, brauchen Familien Hilfe. Die Familienhilfe der Caritas springt für sie ein. Einsatzkoordination Bezirk Dornbirn: Christian Gojo, Wichnergasse 22, Feldkirch, Tel. 05522/200-1043, E-Mail christian.gojo@caritas.at; Bezirk Feldkirch: Elisabeth Feistenauer, Wichnergasse 22, Feldkirch, Tel. 05522/200- 1049, E-Mail elisabeth.feistenauer@ caritas.at Hospiz Vorarlberg – Region Götzis und Dornbirn: Die Mitarbeiter von Hospiz Vorarlberg beraten und begleiten Menschen mit lebensbedrohlichen Erkrankungen und deren Angehörige. Das Angebot von Hospiz Vorarlberg steht allen Betroffenen offen – unabhängig von Religion, Nationalität, Alter und Diagnose. Ehrenamtliches Fachpersonal begleitet auf Wunsch zu Hause, im Krankenhaus und im Pflegeheim. Beratung und Begleitung für Trauernde: Neben der individuellen Beratung und Begleitung werden auch Trauercafés angeboten. Die Angebote sind kostenfrei. Hausbesuche sind möglich. Kontakt: Tel. 05522/200-1114 (Region Hohenems), Tel. 05522/200-1151 (Region amKumma), E-Mail hospiz@caritas.at oder www.hospiz-vorarlberg.at! s’Blättle KW28 Donnerstag 9. Juli 2020 5 ALLGEMEIN HOHENEMS GÖTZIS ALTACH KOBLACH MÄDER