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s'Blättle Nr. 22 - Do, 31. Mai 2019

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Amts- und Anzeigenblatt der Stadt Hohenems und der Gemeinden Götzis, Altach, Koblach und Mäder. Erscheinungsort & Verlagspostamt: 6845 Hohenems

BAU RHEINBRÜCKE

BAU RHEINBRÜCKE KRIESSERN – MÄDER WIRD GESPERRT! Die Rheinbrücke zwischen Kriessern und Mäder wird während der Hauptarbeiten zwischen Sommer und Herbst 2019 für den PKW-Verkehr gesperrt. Die Bauarbeiten werden im Frühjahr 2020 abgeschlossen sein. Die Vorarbeiten der Instandsetzung starteten Ende April 2019 und verlaufen planmäßig. Die Hauptarbeiten am Brückenoberbau beginnen demnächst. Dafür wird die Brücke vom 11. Juni 2019 bis 11. Oktober 2019 gesperrt. Der Fuß- und Fahrradverkehr kann während der gesamten Bauzeit aufrechterhalten werden. Der LKW-Verkehr wird über die Grenzübergänge Au – Lustenau, St. Margrethen – Höchst, Diepoldsau – Hohenems und Oberriet – Meiningen umgeleitet. Um die Auswirkungen der Sperre möglichst gering zu halten, werden folgende Maßnahmen getroffen: – Beim Grenzübergang Diepoldsau – Hohenems wird beidseitig ein Verkehrsdienst bereitgestellt. In Fahrtrichtung Schweiz werden in Hohenems zusätzliche LKW-Standplätze eingerichtet und die Linksabbiegespur als Durchfahrtsspur signalisiert. – Beim Zollübergang Oberriet – Meiningen wird beidseitig ein Verkehrsdienst bereitgestellt. Zusätzlich SICHERHEIT TRAMPOLIN – SICHERHEIT SOLLTE MITHÜPFEN! In immer mehr Gärten sind Trampoline zu sehen. Vor allem Kinder werden hier regelrecht zum Bewegen aufgefordert. Ob sie gefährlich sind oder nicht hängt davon ab, wie sie benutzt werden. Laut Studien nehmen die Unfälle beim Trampolinspringen zu. Die häufigsten Gründe sind Zusammenstöße, unsachgemäße Landung, Stürze auf den Rahmen des Trampolins oder man fällt überhaupt vom Sportgerät. Deshalb ist es wichtig, einige Sicherheitsmaßnahmen zu beherzigen. Wichtig: Das Trampolin muss rundum mit einem Fangnetz in ausreichender Höhe bestückt sein. Außerdem dürfen werden die Öffnungszeiten auf 7.30 bis 17 Uhr ausgedehnt. Während der Arbeiten am Unterbau, von Oktober 2019 bis März 2020, ist keine Sperrung der Brücke vorgesehen. Arbeiten, die den Verkehr behindern, sind nur in der Nacht geplant. Die Rheinbrücke ist eine Grenzbrücke im Zuständigkeitsbereich des Landes Vorarlberg und des Kantons St. Gallen. Die Instandsetzung erfolgt gemeinsam in enger Abstimmung der beiden Partner. Die Federführung liegt beim Kanton St. Gallen. Die Gesamtkosten für die Instandsetzung betragen 7,44 Millionen Franken. 4,57 Millionen entfallen auf den Kanton St. Gallen, 2,56 Millionen auf das Land Vorarlberg sowie 0,3 Millionen auf die Gemeinde Oberriet. am Rahmen keine Metallteile herausragen. Scharfkantige Gegenstände vor dem Hüpfen unbedingt ablegen bzw. aus den Taschen nehmen. Weitere Infos unter www.sicheresvorarlberg.at. GESUNDHEIT HARNWEGSINFEKT? Mag. pharm. Stefanie Dezorzi, Apothekerin in Hohenems Harnwegsinfekt: ein immer wiederkehrendes Problem vieler Frauen. Was steckt dahinter und wie äußern sich die Beschwerden? Harnwegsinfekte werden meist durch E. Coli ausgelöst. Das sind Bakterien, die nicht in die ableitenden Harnwege gehören, sondern vom Darm durch falsche Hygiene oder Geschlechtsverkehr in die Harnröhre gelangen und dort eine Entzündung der Schleimhäute verursachen. Typische Beschwerden sind häufiger Harndrang, Schmerzen und Brennen beim Wasserlassen sowie Blut im Urin bei schwereren Infekten. Die Diagnose wird anhand der Symptome und eines Urintests gestellt. Was tun, wenn man selbst betroffen ist? Es gibt einige Möglichkeiten, einen einfachen Harnwegsinfekt selbst zu behandeln: Preiselbeer- und Cranberrypräparate enthalten Proanthocyanidine und sorgen dafür, dass die Bakterien sich nicht an die Schleimhaut andocken können und werden so ausgespült. Ob als Saft, Granulat, Tablette oder Toffee, können sie auch gut vorbeugend angewendet werden, um wiederkehrende Infekte in Schach zu halten. Auch Tees können Abhilfe schaffen: Birkenblätter, Goldrutenkraut und Brennnesselblätter wirken harntreibend und spülen so die Bakterien aus. Bären traubenblätter wirken zusätzlich noch harnwegsdesinfizierend und sind somit ein häufiger Bestandteil vieler Blasen- und Nierentees. Es gibt allerdings auch Pflanzen, die eine antibiotische Wirkung zeigen, wie der Meerrettich und die Kapuzinerkresse. Sie enthalten Glucosinolate und wirken somit bakterizid. Sobald allerdings Symptome wie Fieber, Schmerzen im Nierenbereich oder Blut im Urin auftreten, sollte ein Arzt aufgesucht werden. 4 s’Blättle KW22 Donnerstag 30. Mai 2019

MOBILITÄT FAHRRAD- WETTBEWERB 2019 Fünf Fahrradgutscheine à 700 Euro und 100 Einkaufsgutscheine à 10 Euro fürs Radfahren! Die Region amKumma und die Stadt Hohenems belohnen jene, die mit dem Fahrrad unterwegs sind und sich aktiv der sanften Mobilität verschrieben haben. „Wer mehr als 100 km bis zum 30. September 2019 radelt, nimmt automatisch an der Verlosung teil. Eine Aufgabe, die von jedem und jeder geschafft werden kann“, so Isabella Schnetzer, Umwelt beauftragte der Marktgemeinde Götzis. Einfach anmelden, losradeln und die Chance auf tolle Preise sichern. Anmeldung Wer mitmachen möchte, kann sich unter www.fahrradwettbewerb.at bzw. vorarlberg.radelt.at oder in einem der Gemeindeämter anmelden. Danach heißt es fleißig radeln und die Kilometer im Internet, per App oder im Fahrtenbuch eintragen. Das Fahrtenbuch gibt’s in der jeweiligen Gemeinde und kann zum Stichtag am 28. September 2019 dort wieder abgegeben werden. Die Bekanntgabe des Kilometerstandes per Telefon oder E-Mail ist natürlich auch möglich. Um die Kilometererfassung zu vereinfachen, kann ein Fahrradcomputer zum Vorteilspreis von 12 Euro bei 2-Radsport Kurt Fleisch (Götzis) oder Fahrrad Wäger ( Altach) erworben werden. Gezählt werden alle Kilometer: zur Arbeit, zum Einkaufen, in der Freizeit usw. Einkaufen mit dem Rad lohnt sich Radfahren und Einkaufen gehören einfach zusammen. Für Radfahrer ist es selbstverständlich, schnell, bequem und ohne Stress ihren Einkauf zu erledigen. Und auch die mühsame Parkplatzsuche entfällt. Darüber hinaus tun Sie Ihrer Gesundheit und unserer Umwelt etwas Gutes. 20 Euro fürs Radfahren Als Dankeschön für Ihren Fahrrad-Einsatz zum Schutz unserer Umwelt und als Motivation für die weitere Stärkung der eigenen Gesundheit wurde ein 20-Euro-Einkaufsgutschein an folgende Personen überreicht: Mama scheint ihr eigenes Ich zu verlieren. Ich will für sie da sein! Doch es kostet Kraft. Angefangen hatte es mit Mamas Vergesslichkeit. Doch dann kam die Diagnose: Demenz! Ich erinnere mich an den Schock. Und den Entschluss, mich immer um sie zu kümmern. Aber neben dem Beruf und meiner Familie schaffe ich es kaum mehr. Zum Glück ist sie Mitglied bei der Hauskrankenpflege. Die Pflegefachkräfte wissen, wie sie mit Mama umgehen müssen. Sie helfen ihr bei der Körperpflege, mit ihren Medikamenten. Was für ein gutes Gefühl, Mama in so fürsorglichen Händen zu wissen. Jetzt Mitglied werden! www.hauskrankenpflege-regional.at Hohenems . Götzis . Altach . Koblach . Mäder Mit freundlicher Unterstützung durch ideenspinner.com ALLGEMEIN HOHENEMS GÖTZIS ALTACH KOBLACH MÄDER Rosmarie Tötsch, Altach Agnes Hertnagel-Mathis, Altach s’Blättle KW22 Donnerstag 30. Mai 2019 5

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